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突撃!自分ちの晩ゴハン2

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どうもこんばんわ

念願のラタトゥイユ作りました

簡単ですっごく美味しいです

夏野菜たっぷりで美容と健康にもイイです

あとはやっぱり夏といえばゴーヤです

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ゴーヤの下処理に時間をかけてていねいに作ると
苦みも控え目に食べやすくできマスね


あとは簡単だけど美味しいサラダ

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と、あいかわらず食べてばっかりの私デス

もう8月になるしそろそろ真面目にダイエットしよう...

考えただけでお腹空いてきちゃいました(笑)

さてと....

ペヤングでも食べて寝るか(あ~ぁ....)


でわでわまた

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自分ごはん

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どうもこんばんわ

夏川の貧しい今夜の自分ゴハンです(笑)

「またカレー?」
と思ったアナタするどい


カレーですねぇ、今夜も(笑)
カレー率高すぎですね

カレーは絶対甘口で



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これは冷や奴です
炒めたネギとしめじがポイントよ(うざっ)




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これはキュウリを直火であぶって焦がしてから乱切りにして
酢みそをかけたものです
ベジタリアンのグルメブロガーさんのレシピを
拝見して作ってみました

ありがとうございます
おいしかったデス


昨日と一昨日は大阪は天神祭でしたね

用事で通りかかったのですが
浴衣のカワイイ女の子や男の子がいっぱいでうらやましかったデス(泣)

今年も一回もお祭りデートできそうにナイ私ですが
がんばってひとりでも買い食いだけでもしてこようと思ってマス(笑)

ベビーカステラとジャンボフランクははずせません

お祭り行きたいなぁ....



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でわでわそんな感じでおやすみなさいデス




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キンスポ杯~☆

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こんにちわ
昨日はキンスポ杯でした
久々のキンスポすっごく楽しかったです



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お天気もレース終了までなんとか持って
参加してくださったお客様も楽しんでいただけてたらイイな
私はめっちゃ楽しかったデス



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お昼にいただいたお弁当
いつも美味しいお弁当で二分で完食しちゃいました(笑)



近畿スポーツランドはオフィシャルの皆様もお客様も
とっても温かくて行くといつもすごく嬉しくてシアワセです



昨日はレース終了後に大雨とカミナリでマジで怖かったデス
大阪に電車で帰ったら駅ついたら大阪もカミナリと雨...
夏はコレだけはイヤンです



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キンスポ杯に参加下さった皆様
オフィシャルのみなさん
お土産たくさん持ってきてくださったファンのかた
本当にありがとうございました


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ケイリン

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どうもこんばんわ

今日は「競輪」に行ってきました

岸和田競輪場、めっさ楽しかったですよ~

お仕事で行ったのですが競輪は奥が深いですね

初心者の私でも色々教えていただけて楽しかったデス

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わかりやすく教えてくださってお優しくてめっちゃ美女
もう大ファンになっちゃいマシタ


競輪場でなにしてたかって?


それはサンテレビの放送を見て下さいネ

放送日は....また後日載せますネ


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競輪新聞片手に超真剣な私(爆)


うふふ...


でわでわまたネ




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寝癖に見えるけど巻き髪なんだな

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こんばんわ

行ってきましたヨ

12日ディファ有明

Cage Force&Valkyrieのラウンドガール

髪の毛巻いてみたんだけど
巻いたそばからとれていって
なんか寝癖みたいになったという(笑)


今回はラウンドガールの人数が多かったから
いつもと違うコスチューム着てみマシタ

これけっこうカワイイなぁと思ったんですが

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この鎖がポイントね(笑)

首と手に繋がっててカワイイっす


で夕方にこの大会が終わってこのあとの夜に

GRACHAN

っていう格闘技があってこちらもラウンドガールさせていただいて来ました

初めて見ましたが面白かったですよ



ラウンドガールで来てた久々に会えたお友だちの女の子もいて楽しかったデス

でもさすがにちとおつかれちゃんデス

明日も早いのでもう寝マス




メール返信遅れちゃってマス

ちょいとお待ちを(ごめんにゃ)



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二ヶ月ぶり?

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どうもこんばんわ

美容室に行ってきました




超久々(笑)




ゆるく巻いてもらったのですが

目線があらぬ方向を向いていて何だか怖い写真デス(爆)


外でひとりで自分撮りの痛い人デス(笑)

美容室なので楽ちんな格好で

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やけに足が短く見えるのは気のせいデス(アハハ...)


スキニーにGILFYのロンTという暑苦しい格好ですねぇ



夏場はこんな感じが多いデス




お仕事とかデートだったらミニ着ますけど普段は日焼けや

虫さされやらぶつけて青あざとか避けたいので

かなり長袖&パンツ系が多い私デス




帰ってから昨日大量に作ってしまった

カレーの残りを食べたら喉がカラカラです




冷たいお茶飲もう




今日の「銀魂」も面白かったしヨカッタヨカッタ






そんな感じでばいちゃ







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ラタトゥーユのはずだった

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どうもこんにちわ

変な時間に寝てしまって変な時間に目が覚めてしまった夏川デス

カレー作ったんです(マタカレーカヨ)

ほんとはラタトゥーユを作ろうと思ってたら
トマト的なものが何一つ冷蔵庫になくて
カレーになっちゃいマシタ(笑)


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このあきらかにドレッシングかけすぎだよねのサラダ
真っ白で野菜が見えません
キューピーのシーザードレッシングおいしすぎデス
野菜が無限に食べられる勢いです


おいしーからってサラダをもっしゃもっしゃ食べ続けると
あごが疲れて投げやりになってきます
ほどほどで飲み込んでしまえと思いマス

コレは焼き肉のホルモン系を食べる時にも当てはまります

あれは飲みこみ時が未だにわからない夏川デス

ガムのかわりにもなりそうでイイカモ

でもやっぱりカルビがうまいよねぇ(涙)




ええっと...なんの話でしたっけ?





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会報きたきた

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どうもこんばんわ
氷室サンのファンクラブの会報が届いてウキウキな夏川デス


さてボケボケしてたら七月

美容院行かなきゃ髪の毛ヤバいっす(涙)

もうすぐラウンドガールとキンスポ杯あるっていうのに(汗)

私いつもラウンドガールやレースクイーンの前の日って
ほとんど眠れないんです
緊張?なのかなぁ...
レースとかは朝早いっていうのもあるのかなぁ?

私ね現場でメイクしないんですよ
メイクしてから行くのでその時間もかかるんだけど
なんかねメイクしたての顔が変っていうか(爆)
時間が少したってなじんだほうが好きなのでどうしても超早起きに..
朝四時とかね(笑)

格闘技のラウンドガールが日曜日東京のディファ有明であるんだけど
入り時間から逆算すると朝六時半には新幹線に乗らねば..
何時起きだろ?

朝早いのはけっこう好きなんで大丈夫ですけどネ
新幹線でよく眠れて暇じゃないし

美容院どーしようかなぁ...
これいじょう明るくしちゃうと下品かなぁ
いいや、おまかせで(笑)
いつも「かわいくして
と無理なコト言ってお任せしちゃってマス(爆)
長年同じかたにお願いしてるので好みとかわかってくれてるので安心デス

さてと...ダイエットは間に合いそうにないですが
美容院に行く時間はあるので行ってきますわ

って予約しなきゃ(汗)

どーでもイイことをダラダラ書いてしまいましたが
おやすみなさいの前に

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カツ丼

うんまいよね~

そんな感じでばいちゃ

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木曜日は銀魂とナルト

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ケータイをぱかっと開くと

氷室サン

かっこよすぎて死にそうデス

どうもこんばんわ

もう七月じゃないですか(汗)

去年は氷室さんのライブが見れてシアワセだったなぁ(うっとり...)

今年は寂しいのう...

そんな私が最近凝ってるのが

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ポップコーン作り(爆)

コレも私が作ったんですよぉ(得意げ)

って誰でも作れるんですけどね

自分で作ると安くて出来立てのアツアツを食べれて

ちょっとシアワセ


どうぞ試してみそらーめん(さむっ)






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